www.rpbc.net

ความดันโลหิตสูง อาการปวดหัวที่มีขึ้นจากความดันโลหิตสูงมีคนเป็นกันเยอะ เป็นแล้วจะเจ็บปวดทรมานมาก เจ็บปวดจนเวียนหัวไปหมด ทำงานทำการอะไรไม่ได้เลย ต้องทานยาระงับเจ็บปวดที่หมอผู้รักษาจ่ายให้อาการจึงจะบรรเทาลงพร้อมด้วยหายได้ ในอดีตสมัยหรือสมัยโบราณยาหายุ่งยาก โดยเฉพาะตามชนบทที่อยู่ห่างไกลตัวเมือง ผู้ป่วยด้วยโรคดังกล่าวจะเดินทางไปพบแพทย์ในเมืองทุกข์ยากมาก ต้องใช้เวลานานครึ่งค่อนวันไม่ทันเวลากับโรคที่เป็นอยู่ ดังนั้นสมุนไพรจึงคือโอกาสที่ชาวบ้านในสมัยนั้นนิยมใช้แพร่ขยาย ใช้รักษาอาการปวดหัวด้วยเหตุว่าต้นเหตุของความดันโลหิตสูง มีหลายสูตร แม้กระนั้นที่นิยมใช้กันมากเพราะว่าได้ผลดี มีองค์ประกอบในการทำยาแลหาได้ง่าย ตัวอย่างเช่นสูตร “บัวบก” นั่นเอง http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

ความดันโลหิตสูง มีการทดลองแสดงว่าคนเป็นโรคความดันโลหิตสูง ถ้าคุมความดันเอาไว้ได้จะสามารถยืดอายุขัยออกไปได้มากหลายปี รายงานผลการทดลองทราบด้วยว่า ผู้ที่ทานยาคุมความดันมายาวนานไม่ต่ำกว่า 4 ปี จะทำเอาความเสี่ยงโอกาสกับการตายด้วยโรคหัวใจและเส้นโลหิตลดต่ำลง ได้ยาวนานเกินกว่า 20 ปี นักวิจัยวู้ด จอห์นสัน ชี้ได้ว่า การรักษาโรคความดันโลหิตสูง ช่วยต่ออายุคนได้” “หากคุณทานยาอยู่ 1 เดือน สามารถมีอายุเพิ่มได้ 1 วัน ถึงแม้จะฟังดูว่าทานยาตั้ง 1 เดือน ต่ออายุออกไปได้เพียงวันเดียว อย่างไรก็ตามลองทบทวนดูว่า ถ้าเริ่มทานยารักษาตัวมานับจากอายุ 40 ปี ก็จะต่ออายุออกไปได้ถึง 2 ปี” http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

ความดันโลหิตสูง ความรู้ที่เกี่ยวกับสภาวะความดันโลหิตสูง ทั้งในด้านการวินิจฉัย การรักษาพยาบาล การดำเนินโรค ภาวะแทรกซ้อน พร้อมกับการเกาะติดผลการรักษาพยาบาลยังมีความแตกต่างไปจากความจริงหลายประการ มีผู้ป่วยความดันโลหิตสูงเพียง 5 % ที่อาจค้นพบมูลเหตุที่รักษาให้หายขาดได้ ส่วนมาก (95 %) ไม่พบมูลเหตุที่สามารถรักษาพยาบาลให้หายขาดจึงมักต้องทานยาลดความดันเป็นช่วงเวลานานจนแทบตลอดชีพ เกณฑ์การวินิจฉัยความดันโลหิตสูง ใช้ได้กับทุกอายุ หากไม่รักษาความดันเลือดในผู้ป่วยสูงอายุให้อยู่ในเกณฑ์ปกติจะเกิดสภาวะแทรกซ้อนขึ้น เช่นเส้นเลือดในสมองแตกหรืออาจอุดตัน การลดความดันเลือดลงช้าๆ ด้วยวิธีการที่ถูกต้องไม่น่าจะทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะแต่ประการใด มีการรักษาพยาบาลความดันโลหิตสูง ด้วยวิธีการไม่ใช้ยาต้องอาศัยความร่วมมือของผู้ป่วยตัวอย่างเช่นการงดดูดบุหรี่ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การงดอาหารที่มีรสเค็มจัด การดูแลน้ำหนักตัว การหลีกหนีความตึงเครียด หรือการงดเสพสุราปริมาณมากๆ ซึ่งจะให้ผลในการลดความดันเลือดในรายที่ยังสูงไม่มาก พร้อมกับแม้แต่ข้างในรายที่ต้องทานยาคนเจ็บทุกคน ก็สมควรที่จะทำตามข้อแนะนำดังกล่าวข้างต้นนี้โดยจริงจังควบคู่ไปด้วย ภาวะความดันโลหิตสูง เป็นโรคเรื้อรังซึ่งส่วนมากไม่พบมูลเหตุที่รักษาให้หายขาด การทานยาเป็นการดูแลความดันเลือดให้ลดลงชั่วคราวเท่านั้น ยาส่วนมากมีฤทธิ์ลดความดันเพียง 24 ชั่วโมงจึงต้องทานวันละครั้งทุกวัน หากวันใดลืมทานยา ความดันเลือดก็จะเพิ่มสูงขึ้นกลับสู่ระดับเดิม ผู้ป่วยส่วนใหญ่จึงไม่อาจหยุดยาได้ ความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูง ผู้เจ็บป่วยด้วยความดันโลหิตสูง ระยะแรกจำนวนมากจะไม่มีอาการอาจตรวจพบโดยการเช็คสุขภาพประจำปี หรือป่วยด้วยโรคอื่นแล้วแพทย์วัดความดันมาจากเลือดเห็นว่าผิดปกติ สำหรับที่รายมีอาการจะมีสภาพมึนงง ตาลายปวดหัวตรงท้ายทอย ค่อนข้างปวดตอนตื่น เหนื่อยง่าย แน่นอก นอนไม่หลับ เพลีย ความดันโลหิตสูงบางท่านเลือดกำเดาออกเป็นประจำ อาการดังกล่าวข้างต้นอาจปรากฏจากโรคต่างๆได้อีกหลายโรคพร้อมกับที่สำคัญยิ่งความดันโลหิตสูงบางรายอาจไม่มีสภาพใดเลยก็ได้ นอกจากตรวจวัดความดันโลหิตสูง ด้วยเครื่องมือแพทย์จึงจะรับรู้ ดังนั้นถ้าท่านสงสัยว่าหมายถึงโรคนี้หรือท่านที่มีอายุเกิน 35 ปี ควรตรวจวัดความดันเลือดอย่างน้อยปีละ 1-2 ครั้ง

ความดันโลหิตสูง

ผู้เจ็บป่วยโรคความดันโลหิตสูง หากไม่ได้รับการเยียวยารักษามีโอกาสเป็นโรคเส้นเลือดหัวใจตีบมากกว่าคนปกติเพิ่มขึ้น 3 เท่า ได้โอกาสเกิดโรคหัวใจวายสูงขึ้น 6 เท่า พร้อมทั้งมีโอกาสเป็นโรคอัมพาตได้มากกว่าคนปกติเพิ่มขึ้นถึง 7 เท่า ในขณะเดียวกันก็มีโอกาสถึงแก่ชีวิตจากหัวใจวายได้ ถึงแก่ชีวิตจากเส้นเลือดในสมองอุดตันหรืออาจแตก 20-30 % พร้อมทั้งถึงแก่ชีวิตจากไตวายยืดเยื้อ 5-10 % การควบคุมความดันโลหิตสูง ให้อยู่ในเกณฑ์เป้าหมาย สามารถกระทำได้โดย ลดอาหารการกินเค็มพร้อมทั้งลดการกินเกลือโซเดียม เลี่ยงไม่ให้เกิดอารมณ์เครียด งดสูบบุหรี่ ออกกำลังสม่ำเสมอ ลดความอ้วนถ้าอ้วน ส่วนการทานเครื่องดื่มที่ปนแอลกอฮอล์แค่เล็กน้อยอาจลดความดันโลหิตสูงได้บ้าง http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

ความดันโลหิตสูง ร่างกายใครๆต้องมีความดันเลือด ด้วยเหตุว่าความดันเลือดจะหมายถึงแรงขับดันให้เลือดไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย เพราะฉะนั้นใครๆควรจะเรียนรู้ ศึกษาเกี่ยวกับความดันเลือดพร้อมกับรักษาให้ความดันเลือดอยู่ในเกณฑ์ปกติ ด้วยเหตุว่า ความดันโลหิตสูง จะทำให้ปรากฏหลอดเลือดแข็งพร้อมกับตีบ เมื่อหัวใจบีบตัวหัวใจจะกดดันเลือดไปยังหลอดเลือดแดง ส่งผลให้เกิดความดันเลือด ซึ่งเกิดจากการบีบตัวของหัวใจ พร้อมกับแรงต้านทานของหลอดเลือด หัวใจคนเราเต้น 60-80 ครั้ง ความดันก็จะมากขณะที่หัวใจบีบตัว พร้อมกับลดลงขณะที่หัวใจคลายตัว ความดันเลือดของคนเราไม่เท่ากันสม่ำเสมอขึ้นอยู่กับท่า ความตึงเครียด การออกกำลังกาย การนอนหลับ แต่ไม่ควรเกิน 140/90 แม้ว่าสูงกว่านี้แสดงว่า คุณอาจจะเกิดโรคความดันโลหิตสูง หมายถึงเหตุเสี่ยงเป็นเหตุให้เกิดโรคหัวใจ โรคไต โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคอัมพาต โรคหัวใจหมายถึงโรคที่มีระดับการตายสูง ดังนั้นการปกป้อง ความดันโลหิตสูง สามารถปกป้องอัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจ พร้อมกับโรคอัมพาต โรคความดันเลือดสูงเป็นเหตุเภทภัยเงียบที่กดขี่ชีวิตของทุกคน เนื่องมาจากไม่มีอาการเตือน ดังนั้นการจะรับทราบว่าเป็นความดันโลหิตสูง จำต้องวัดความดันเลือด http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

ผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง มักจะถูกแพทย์สั่งให้รับประทานของกินจำกัดเกลือ พร้อมกับอาหารไทยหมายถึงอาหารที่รสชาตออกเค็ม ทั้งภายในด้านการปรุง พร้อมกับการเก็บอาหาร การจำกัดเกลือทำให้ของกินมีรสจืดชืดมากหมายถึงเหตุให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารได้น้อย ซึ่งคงทำให้เกิดสภาพขาดอาหารได้ หากต้องจำกัดอยู่นาน เพราะฉะนั้นการปรุงอาหาร ควรใช้เครื่องปรุงชนิดอื่นเข้าช่วย ความดันโลหิตสูง หมายถึงโรคที่เรื้อรัง รักษาไม่หายขาด ผู้ป่วยที่มี ความดันโลหิตสูง ที่ไม่อาจควบคุมความดันโลหิตได้ จะทำให้เส้นโลหิตแดงตีบแข็ง การหมุนเวียนของเลือดไปยังที่อื่นๆไม่เพียงพอ ซึ่งส่งผลให้เกิดอันตรายกับอวัยวะสำคัญอื่นๆของร่างกาย http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

จุดมุ่งหมายของการรักษาพยาบาลความดันโลหิตสูง เป็นการปกป้องโรคแทรกซ้อนหลายอย่าง ไม่ว่าจะหมายถึงโรคหัวใจ อัมพาต ไตวาย หรือเป็น โรคหลอดเลือดแดง การลดความดันเลือดลง เพียง 2 มม.ปรอท สามารถลดระดับการตายของโรคหัวใจลงร้อยละ 7 และลดระดับการตายของโรคหลอดเลือดสมองลงร้อยละ10 ถ้าหากว่าจะคุมอาหารการกิน ลดน้ำหนัก หรือจะ บริหารร่างกายมีส่วนช่วยภายในการลดความดันโลหิตสูง แต่ผู้ป่วยส่วนมากก็จำเป็นต้องทานยาลดความดันเลือด ซึ่งค่อนข้างต้องทานไปตลอดชีพ ดังนั้นการกินยาจึงมีความสำคัญ ยาลดความดันโลหิตสูง มีหลายลักษณะ หลายขนาน ภายในการควบคุมความดันเลือดให้ดีนั้น บ่อยครั้งต้องอาศัยยาอย่างต่ำสองประเภทร่วมกัน ความดันโลหิตสูง

http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/
ความดันโลหิตสูง สามารถทำเอาเกิดสภาพหลอดเลือดสมองแตกหรืออุดตัน โรคหัวใจขาดเลือด หัวใจล้มเหลวพร้อมด้วยไตวายโรคหัวใจพร้อมด้วยหลอดเลือดเป็นสาเหตุการตายรวมภายในสหรัฐฯร้อยละ 40 พร้อมด้วยอาจมากกว่านั้นในบางแห่งความสัมพันธ์ของโรคความดันโลหิตสูง พร้อมด้วยความเสี่ยงแด่โรคหัวใจพร้อมด้วยหลอดเลือดเป็นไปอย่างต่อเนื่องโดยไม่ขึ้นอยู่กับเหตุเสี่ยงอื่น ความดันโลหิตสูง ความเสี่ยงแด่สภาวะหลอดเลือดสมองแตกหรืออุดตัน โรคหัวใจขาดเลือด หัวใจวาย พร้อมด้วยโรคไตวาย ก็จะสูงขึ้นด้วย http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

การที่ทิ้งให้ความดันโลหิตสูง อยู่เป็นช่วงห้วงเวลานาน จะทำให้เกิดการเสื่อมสภาวะของเส้นเลือดแดง เป็นพิเศษเส้นเลือด เลี้ยงสมอง ตา หัวใจ พร้อมกับไต จึงมีผลให้เส้นเลือดสมองแตก หรือ ตีบตัน เป็นอัมพาต ช่วยเหลือตนเองไม่ได้ โรคหัวใจขาดเลือด ไตวายเรื้อรัง เป็นต้น ยิ่งไปกว่านั้นแล้ว ความดันโลหิตสูง มีผลให้หัวใจต้องทำงานหนักขึ้น จนเกิดหัวใจโต กล้ามหัวใจหนา ที่ไม่เป็นผลดีเลย อาจจะเกิดสภาวะหัวใจล้มเหลวหรือหัวใจวายตามมา ทราบได้ว่าการทิ้ง ไม่สนใจรักษาก็จะมีโทษต่อตนเองในภายหน้า เป็นที่น่าเสียดายที่ผลแทรกซ้อนต่างๆเหล่านี้สามารถป้องกันได้โดยการดูแล ความดันโลหิตสูง แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันได้ทั้งมวลก็ตาม http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/